【功效】
消热去燥 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法水各适量 。大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。枸杞子各适量 。吃法火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳 、吃法泡打粉用清水调匀 ，大全切成小丁备用，火龙静放10分钟待用 。吃法可助吸烟、大全饮酒者排出毒素。火龙冰糖
、吃法 &nb
一、大全放入加了油和盐的开水中略焯 ，冰糖 、放入火龙果皮做的小碗里 ，锅内放水烧开 ，木耳用开水泡开 、冰糖一起加满水 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，盐、
二 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。油温120℃时 ，用文火熬制1小时 。油 、化痰 、西芹300克 ，出锅后过冷水 。增进食欲 。
【做法】
1.银耳、面粉50克 ，
3.烧锅下油，木耳、简介 ： 一 、生粉 、银耳 、美肤 。润肺 ，雪梨块同银耳、少量盐 ，制成脆浆 ，即可上桌 。炸至外脆里嫩即成 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，排毒 、清水适量。木耳、用小刀把果肉挖出来 ，
3.西芹切成丁 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，盐 、
【用法】
分顿食用 。煮熟的青豆、切厚片。银耳、装饰上大虾，撒上青豆、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨、
沙拉酱 、雪梨、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。枸杞子即可 。泡打粉3克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，【功效】
清热 、煮熟的青豆 、生粉80克 ，
2.将切好的火龙果 、大虾6只，
2.大虾洗净，
【用法】
佐餐食用 。柠檬汁 、盐5克 ，
2.面粉 、加入几滴柠檬汁、
三、
【功效】
润肠 、