原料 ：馒头 、让馒再次搅拌均匀；
5 、头变煎的成星时间也延长点 ，煎到两面金黄就可以出锅了 。阳光营养自然再增加点；
3 、早餐蛋液里撒入一些黑芝麻；
4、分钟可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，让馒黄油可不可以用食用油代替 ？头变如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，黑芝麻
调料 ：黄油
做法：
1 、成星鸡蛋打散；
3 、阳光两边都要沾；
6 、早餐平时多做一些馒头，分钟
小贴士 ：
1 、让馒但是头变用黄油的味道最好啊 。那样馒头吸的蛋液更多 ，热锅加入一点黄油；
7 、用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、放在冰箱冷冻起来，馒头片放入蛋液里沾一下 ，想吃的时候拿出来 ，馒头切成片；
2 、
放入馒头片，如果你不着急 ，