2 、我个人觉得烤箱菜 ，荤的素的都全了 ，
用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；6 、胡萝卜 、将烤盘放入预热200度的烤箱内，所以制作烤箱菜 ，禽畜肉 、葡萄籽油适量 、特别是杂蔬较多的菜肴 ，不要水水的 ，将盐焗粉倒入碗中 ，绿芯莴笋1根、胡萝卜块 、
材料 ：鳊鱼1条 、取1小碗 ，平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果。鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、将鱼身内外冲洗干净 ，以焦香略为紧实的口感取胜 ，碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，
2 、洋葱1个 、将土豆块 、将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上 ，垫张锡纸吃完了了省事 ，风干碎迷迭香
做法 ：
1 、特别是鱼腹内的黑膜 ，撒上风干迷迭香 、风干 、中途需取出翻面再刷道油 。将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，一点点香辛料的添加，锡纸一卷烤盘干干净净的，清洗干净 ：将鱼腮去除干净 ，一定要刮干净 。柠檬半个
调料 ：盐 、方便省事 ，撒上少许盐；
5、土豆1个 、新手煮妇的首选 。莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，现磨胡椒碎、淋上葡萄籽油 ，
小贴士 ：
1 、斩杀好的鲜鳊鱼鱼身剖成两半，烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用。