3 、充满芹菜和洋葱切丁 ，异域姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、风情倒入咖喱酱 ，日暖盖上汤盒 ，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；
9 、芹菜1根 、式南放入芹菜丁和洋葱丁 ，瓜羹撒少许香芹末即可 。充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域取出一半的风情汤料和全部汤，没过食材 ，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ，南瓜放入汤盒 ，钟泰拌匀；
8 、式南鱼露少许 、南瓜去皮切小块 ，倒入料理机打成糊；
12、700W微波火力加热2分钟 ，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、均匀 ，700W微波火力加热3分钟；
11、充分拌匀；
7 、姜切末；
2 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、
在汤盒中重新加少许油 ，与剩下的汤料混合，取出待用；4 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、盖上汤盒盒盖 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、加入之前处理过的南瓜块，加入一勺橄榄油 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、倒回汤盒 ，