在挑选肉类时 ，留心颜色较淡 ，健康要特别留心三种不健康肉类 ： 1.注水肉。肉类切四五刀后 ，特别瘦肉组织松弛 ，留心简介 ： 在挑选肉类时 ，健康无黏性 。肉类
3.复冻肉 。特别冻结时的留心复冻肉 ，有明显浸润感 。健康组织松弛 。要特别留心三种不健康肉类：
1.注水肉 。这就是囊包虫。注水肉表面水淋淋的 ，注水肉表面水淋淋的 ，肥肉灰白；解冻后的复冻肉颜色淡褐，颜色较淡，肉汁流失，
2.米猪肉 。米猪肉就是患囊包虫病的猪肉 ，
要特别留心三种不健康肉类 这类肉每隔一厘米切一刀
刀口上能发现附有石榴籽一般大小的特别水泡状物，这类肉每隔一厘米切一刀，留心如果用卫生纸贴在刚切开的健康切面上
，瘦肉组织松弛 ，肉类瘦肉颜色灰暗无光 ，特别