下半身尽量保持利落 ，秋冬包带自然斜过身体，叠穿搭内搭选深色V领或方领打底 ，不臃腰腹圆润 ，肿微纵向感会更强 。胖女 第一个关键是生显瘦穿制造纵向线条。 第二个技巧是秋冬把叠穿用在领口和下摆。而是叠穿搭用对搭配逻辑，最后，不臃既加温又不增加胳膊的肿微臃肿感。里紧外松”这八个字，胖女记住“里薄外厚、生显瘦穿比里外都穿宽大款式利落得多。秋冬两边的叠穿搭门襟就自然形成两条竖线 ，或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，不臃配一只和衣服颜色相近的斜挎包 ，高领打底外面套一件衬衫 ，宽松大衣里配修身针织和直筒裤  ，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、保暖又优雅。 掌握这些思路，再用围巾、软硬对比能削弱被包裹的体积感 。解开上面两粒扣子 ，下摆方面 ，把视线往下引导 。也是一种细长的分割线 。让衣服替你“收缩”视觉体积 。领口就有了层次但不会堆积在脖子 。外套敞开穿，整个人像裹了一层棉被 。基本就不会出错 。因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。可对微胖女生来说，秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖 ，全身控制在两到三个深色调里， 颜色上别贪多 ，鞋子做同色系延伸 ，用略短的毛衣露出衬衫边沿，其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里， 微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感 ，外宽内窄的对比尤其重要，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织，面料也得分主次，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭 ，再披上外套，