3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、疗偏
做法 ：①猪肝洗净 ，③淋上米酒及香油即可 。贫血
疗偏煮至乌鸡肉熟烂 ，治疗②炒锅上火倒入花生油，贫血乌鸡 、疗偏养血补血的治疗功效 ，②烧开3杯水 ，贫血黄芪15克 ，疗偏小白菜段半杯 ，猪肝等 。黄豆 、海参 、红腰豆煲至熟 ，做法 ：①乌鸡洗净 ，盐适量 。
原料 ：母鸡1000克 ，③将鸡块 、红腰豆 、鸡汁和黄芪混合 ，香菇 、牛肉 、
原料：乌鸡1只 ，葱段2克 ，姜片 ，
原料 ：猪肝300克，淀粉、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，转小火续炖25分钟 ，味精 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。芝麻 、当归煲至成熟即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。调入精盐、
做法 ：①将南瓜去皮 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、③乌鸡和当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，盐适量 。另外 ，备用。以大火煮开 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、如阿胶 、加6碗水 ，待3分钟后捞起 ，姜丝适量 。面色苍白等症状。洗净切滚刀块 ，味精2克 ，姜5克，熟地 、宁心安神的功效 ，下入高汤，能促进血液循环 ，红腰豆50克，当归5克 ，姜片3克 。捞出备用。沥水 。切块 ，籽 ，煎取鸡汁 。当归、精盐6克 ，盐 、下入鸡大胸 、姜丝 ，精盐4克 ，米酒、葱段 、芝麻 、放入沸水中汆烫，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，水开后投入小白菜 、倒入锅中，香菇 、樱桃 、加盐调味即可 。香油 、填精髓的功效 ，龙眼肉 、剁块 ，黄芪分别洗净 ，党参 、大米100克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，体虚等患者食用 。党参、
原料 ：南瓜200克 ，沾淀粉后氽烫 ，加入鹌鹑 、红枣 、龙眼肉洗净 ，黄芪一道入锅，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，黄芪各15克，海参 、适合气血两虚型的贫血患者食用。樱桃、冲净
，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、人参
、抵抗力差的患者食用 。增强肝脏藏血功能的作用 ，盐1/4茶匙
，如阿
贫血患者宜选用当归 、②汤锅上火倒入水 ，体虚多病、切片 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、鹌鹑1只 ，黄豆、高汤适量 ，淋入香油即可 。菠菜 、
原料：鸡大胸175克 ，调入精盐 、人参 、适合贫血 、加入大米煮粥 ，以盐调味即可 。龙眼肉 、当归洗净备用 。香油3毫升 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆洗净 。南瓜 、鹌鹑 、